lunes, 11 de abril de 2011

Cómo aumentar el tamaño del pene con ejercicios de pene

Registros antiguos nos dicen que ejercicios fueron usados como un medio de pene miles de años. Sin embargo, sólo recientemente serios estudios médicos y clínicos demostraron que los ejercicios de pene pueden de hecho aumentar la circunferencia y la longitud del pene. Además, los mismos estudios descubrió que el aumento en el tamaño del pene no es el único beneficio de ejercicios de pene.


Algunos de los beneficios de estos ejercicios (también llamados ejercicios mejora masculino) están aumentando su capacidad de mantener más difícil y más erecciones (haciéndolo capaz de durar ya en la cama), aumentando la cantidad de esperma que se produce cuando eyacular, mejorar su rendimiento y control general sexualy, por supuesto, ganando su pene más grande. Todos estos efectos pueden mejorar considerablemente la vida: Imagínense seguros de cómo sería si se sabía que su pene es mayor que el promedio y puede pasado suficiente tiempo en la cama para que su pareja feliz. Esto es posible alcanzar si sigue el programa de ejercicios de pene.


¿Cómo pene ejercicios de trabajo? El mecanismo específico depende el ejercicio en cuestión, pero básicamente lo que hace ejercicios eficaz es la capacidad de nuestros organismos adaptarse al entorno. Por ejemplo, cuando una fisicoculturista levanta pesas, su cuerpo trata de adaptarse a los pesos en el crecimiento de músculos más fuertes.


La siguiente es una explicación de cómo los diferentes ejercicios de pene de trabajo:


Jelqing. Jelqing es probablemente la más antigua técnica mejora masculino (fue utilizado por tribus nómadas árabes). Se trata de movimientos similares a "ordeño" su pene para aumentar la cantidad de sangre, que llena el corpus Covernosa (la parte de su pene que está llena de sangre y ampliada durante erecciones) por lo que su pene visiblemente más grandes. El hecho importante es que jelqing, si realiza regularmente, puede permanentemente aumentan el tamaño de corpus Covernosa y, por tanto, el tamaño del pene (longitud y circunferencia). Estiramiento del pene. Existen varios tipos de ejercicios de estiramiento de pene pero su principio básico es el mismo: estiramiento de los tejidos de su pene. Estiramiento hace que las células que componen su pene crecen aumentar la longitud y circunferencia (menor efecto) de su pene. Los ejercicios de Kegel. Estos ejercicios no se dirigen el pene propio sino más bien el músculo pubococcígeo, que se utiliza para retrasar erecciones. Por lo tanto, si el entrenamiento este músculo, podrá prolongar sus erecciones.


Peter Davidoff es un experto en natural mejora masculino. Haga clic aquí para aprender más sobre el programa de ejercicios de pene que apoya

domingo, 10 de abril de 2011

Cómo aumentar el tamaño del pene con ejercicios de pene - agregar pulgadas a su pene!


Como saben, actualmente hay una amplia gama de productos en el mercado, que se supone que le ayudarán a aumentar el tamaño del pene. El hecho es que la mayoría de estos productos no es recomendada por médicos, porque son simplemente ineficaz, potencialmente peligrosas y bastante caro. Muy pocos hombres realmente saben que existe un método alternativo, que obtiene muy poco en comparación con píldoras de pene o bombas de publicidad. y ese método es, por supuesto, ejercicios de ampliación del pene.

Este método puede parecer como muy primitivo, en la edad de aparatos de alta tecnología, pero realmente es sido ampliamente probado por la investigación médica y se ha comprobado que funcionan. Hombres han utilizado técnicas de algo a lo largo de estos línea durante un tiempo muy largo y en tiempos recientes estas técnicas crudas han mejorado considerablemente hasta el. Ahora están disponibles para todos estos ejercicios y técnicas, pero lamentablemente muy pocos hombres encuentran.

¿Cómo aumentar el tamaño del pene con ejercicios de pene?

Se trata de una cuestión que debe resolverse. Si desea aumentar el tamaño del pene, entonces se debe ampliar las salas, que se llenan con sangre, cada vez que tenga una erección. Algunos creen erróneamente que el pene contiene muscular, que no es el caso. El pene se compone de un tejido esponjoso y ese tejido puede ampliarse permanentemente con ejercicios específicos. Cada vez ejercer, las células viejas están desglosadas y reemplazadas con células nuevas, más grandes y fuertes.

Por supuesto, los cambios no serán visibles inmediatamente y toma tiempo para ver los resultados reales. ¿Cuánto ganancias pueden hacer? Por supuesto es una cuestión muy importante y la respuesta es realmente mucho. Al seguir las instrucciones que se da, en promedio puede agregar 1-3 pulgadas. Si el tamaño del pene es de 4,5 pulgadas y, a continuación, en un período de un solo un par de meses, su pene puede ser 6-6,5 cm de largo. El hecho es ejercicios de ampliación del pene son los campeones del mundo indiscutibles, cuando se trata de la ampliación y salud general del pene, no sólo en términos de eficacia, pero también seguridad y precio así.








El tamaño importa, programa de ampliación de pene Natural 100%

[http://www.enlarge-your-penis-naturally.info/]


Cómo aumentar el tamaño del pene con ejercicios


Ejercicios para aprender a aumentar el tamaño del pene han existido durante miles de años. Registros revelan que las tribus utilizan estos ejercicios como parte del ritual, y primeras fotos revelan extremadamente enlongated tamaño. En los últimos años hombres han re-visited estos ejercicios y han actualizado en rutinas más modernos.

Lo que ha sido descubierto son los beneficios para aprender cómo aumentar el tamaño del pene no sólo resulta más grande. También cuentan con poder mantener erecciones más difíciles durante períodos más largos de tiempo. También se produce mayor cantidad de esperma durante la eyaculación. Otros beneficios incluyen dure más durante las relaciones sexuales por lograr un mayor control, que a su vez reduce su vida sexual, lo que es más agradable para usted y su pareja.

Aprender cómo aumentar el tamaño del pene a través de ejercicios, se logra trabajando continuamente el tejido, que a su vez desencadena el proceso de reconstrucción, creación de mucho mayor tamaño, tanto en longitud y anchura. Otros ejercicios extienden tejido, centrándose específicamente en ganancia de longitud.

Aquí son dos de los más famosos ejercicios para la ampliación y cómo funcionan efectivamente aumentar tamaño:



Jelqing: Este ejercicio es eficaz al trabajar el tejido a través de repetidas peticiones masajes hecho con las manos. Esto aumenta la cantidad de flujo de sangre que a su vez se llena el corpus Covernosa parte del pene que es la región de "notable tamaño" del pene. Después de jelqing consistente, tamaño permanente se crea en el corpus Covernosa, creando notablemente mayor tamaño.

Tramos de pene: Estos se realizan por simplemente extiende el pene y sosteniendo que extendidos por unos segundos, luego liberar y repetir. Esto se realiza cuidadosamente y suavemente no como para causar daño. Hay diversas variaciones de tramos de pene, y muchas veces estiramiento se combina en una rutina junto con jelqing para ganancia de tamaño máximo en el menor tiempo posible.








Esto es considerado uno de las mejores rutinas de ejercicio de pene disponibles para tamaño ganancias - http://EnlargingRoutine.info

Combina jelqing y estiramiento y sólo 6 minutos al día. Esto es realmente lo mejor y más eficaz para aprender cómo aumentar el tamaño del pene con ejercicios. Muy simple y muy eficaz. Compruébelo en http://EnlargingRoutine.info


sábado, 9 de abril de 2011

Cómo aumentar el tamaño del pene haciendo lo que funciona


Muchos hombres sufren gran ansiedad sobre el tamaño de su pene y a veces esto puede causar que evita buscar a una pareja sexual por completo. Cualquiera que sea la razón es, saber que hay cosas que puede hacer para cambiar el tamaño de su pene y que usted no está pegados con él la manera en que es como algunas personas le quieren hacer creer. Aquí es cómo aumentar el tamaño del pene mirando algunos de los mejores métodos disponibles hoy en día.

Muchos hombres buscan para aumentar el tamaño del pene por someterse a la cirugía electiva de ampliación. Este es un procedimiento costoso y arriesgado en el que se libera un ligamento clave que hace que su pene sobresalir más fuera de su cuerpo y más straightly para que tenga la apariencia de ser más largo.

Esto le da acerca de una pulgada extra en longitud, pero el tiempo de recuperación y costo es considerable, y si no es el adecuado y recomendar acciones cuando se recupera de ella, puede terminar siendo menor que el que originalmente fue con más del pene se oculta dentro del cuerpo que ya tenía.

Otros hombres pasar a utilizar suplementos o píldoras que pretenden aumentar la cantidad de sangre que puede darle una erección más fuerte su pene. Mientras que esto funciona, de hecho, en teoría, la FDA no ha revisado o aprobado ninguno de estos suplementos y muchos de ellos han recibido críticas por la FTC para no ofrecer en sus reclamaciones en todo y en cambio depredando a las inseguridades de hombres.

También hay ejercicios que puede realizar que trabajan en la misma teoría como los suplementos en que están diseñados para llevar más sangre a su pene durante una erección, por lo que puede experimentar una erección más. Estos ejercicios implican suavemente romper paredes celulares para que se reformen celebrar más sangre. Si se realiza correctamente estos ejercicios pueden ser una forma segura, barata y eficaz para aumentar el tamaño del pene por medios naturales.








Para obtener más información sobre la forma mejor y más segura para aumentar el tamaño del pene por hacer ejercicios naturales diseñados para traer más sangre a los tejidos de su pene y ver una gran diferencia en los días y semanas, haga clic en este vínculo para aumentar el tamaño del pene por naturales y seguros métodos.


viernes, 8 de abril de 2011

Cómo aumentar el tamaño del pene mediante ejercicios


Seguro que hay mucho bombo en Internet sobre cómo aumentar el tamaño del pene haciendo algunos ejercicios, tendría que ser ciego no para verlos. ¿La cuestión es-Do funcionan? ¿Hay alguna prueba científica?

¿Has visto bombas del pene? Trabajan. Engorges el pene con mucha sangre en cuestión de segundos, pene se expande y convertirse instantáneamente en roca dura y sorprendente más grande. Aunque muy muy peligroso demostrar que su pene es capaz de crecimiento.

Si los mitos de las antiguas tribus hicieron ejercicios para aumentar su tamaño está aún no comprobada, de derecha. Esas fotos que ves podrían ser photoshoped. Parecen todo lo demás más que normal alrededor de esa zona del mundo crecer, por qué no ver si puede hacer que su derecho de pene más grande.

Por debajo de una de las técnicas se ha demostrado ya que lo han utilizado y han ganado casi una pulgada. No tiene nada que hacer jelquing, kegels, o cualquiera de los productos.

El siguiente debajo es en pocas palabras el funcionamiento de algunos ejercicios

Mi técnica especial-

Esto es realmente la primera técnica aprendí y funcionó. Tenía un poco sentido para mí y mantuvo la mayor parte del escepticismo de mi mente. Escuché la técnica de una chica ciertos suscripción CD que estaba escuchando en el momento de citas y todo lo que buen material. Ella nos sorprendió al final de la entrevista y dice que ella y su novio tuvo éxito con él dentro de un par de semanas. El hecho de que cada hombre tiene 2-4 pulgadas de pene dentro de ellos, dijo. Ella se sentiría bajo su escroto novios donde sientes un gran bache cuando tienes una erección. Básicamente extrae a como ella se describe. Thru varios masajes y técnicas de estiramiento. Una vez oí que fui a trabajar y esto fue lo único que hice

Lo bueno de esto es que realmente puede traer resultados más rápido y más natural.

Estirar el pene-

Esto es auto explicativa pero necesita la dirección de los ejercicios. Una combinación de calentamiento con la toalla y ampliar su pene. Estiramiento de lado a lado, arriba y abajo, diagonales, generalmente no representantes de más de 10 a cada lado en el begriming.

Jelq - si se compara esto a la bomba de pene esto sirve básicamente al principio un juego de adivinanzas. Horas extraordinarias obligando a más sangre a través de su pene. Los ejercicios son seguros con precaución, ensayo y error. Aumentar el flujo de sangre a través de fuera el pene con el tiempo (en lugar de poder de bombeo lo!!) puede aportar no sólo la longitud pero la circunferencia para algunos así. Aprender a mezclar las rutinas y coherentes puede traer resultados.

Se pasa por alto la kegels

Este es un poco menos desarrolladas en mi mente. Kegels son hombres y mujeres cuando quieren fortalecer sus músculos privadas. Cuando tienes una erección y haces kegels puede ver su pene expandir. Está bombeando sangre adicional en su pene.

Información general-si puede comparar kegels la bomba real de la bomba de pene-son similares. Es hasta el mantener esa sangre mover y extenderlo a través a su pene con el tiempo. Así que en lugar de usar la bomba insalubre que puede causar problemas importantes, pensar a largo plazo de 4 a 6 meses antes de ver resultados. Eso es si se mezcla el kegels con tu tramos y jelquing,








Jamie Murphy es diseñador Web y escritor que ayuda a los hombres a construir vida sexual más saludable y más vital. Su sitio Web y obtener un E-book gratis acerca de cómo las mujeres gritando orgasmos. A seguro de incendios forma de aprendizaje sobre la anatomía femenina. Ejercicios de pene natural


jueves, 7 de abril de 2011

Cómo aumentar el tamaño del pene con píldoras de mejora masculino


Diferentes fuentes nos daría diferentes valores para el tamaño del pene promedio, por lo que sería difícil decir si se encuentra en la media o no. Sin embargo, las encuestas que tamaños de pene de hombres normales varían de 4 a 8 pulgadas en su estado completamente erecto, insta a la mayoría para aumentar el tamaño del pene proviene de la envidia de los tamaños de los otros hombres, pensando que ellos son más bien pequeñas en comparación a sus amigos o a otros hombres que saben.

A veces, los hombres olvidan que incluso un pene de por lo menos una pulgada de largo puede ser capaz de satisfacer las necesidades sexuales de cualquier mujer como las áreas sensibles de la vagina de la mujer se encuentran en una pulgada de la apertura. Realmente no hay necesidad para mejorar el tamaño de su pene. Sin embargo, si puede hacer a ser más confianza y si cree que su pareja les encantará con un aumento en el tamaño, entonces lo siguiente es comenzar inmediatamente con el logro de su objetivo.

No es un hecho poco común que allí abundan perdido de píldoras de mejora masculino en la actualidad. El sirve de internet como un lugar para la promoción de estos productos y por lo tanto, podrá cazar fácilmente estos productos. Pero ¿cómo para saber cuáles para obtener?

Las píldoras de mejora masculino mejores por ahí tienen ingredientes naturales y hierbas que pueden encontrarse en diferentes partes del mundo. Los resultados esperados no sería sólo un aumento en el tamaño del pene, pero también un aumento dramático en su líbido.








¿Está cansado de tener un pene pequeño y desea saber cómo agrandar su pene? David acaba de completar su nueva 5 parte e-curso, "Mejor crecimiento del pene".

Consiga gratis aquí: Cómo para hacer mi pene mayor.

David O'Donnell ha ayudado a educar a los hombres del mundo sobre los mejores métodos para aumentar el tamaño del pene.

Obtener más información sobre hombre mejora aquí: http://www.betterpenisgrowth.com.


miércoles, 6 de abril de 2011

Cómo aumentar el tamaño del pene con seguridad y naturalmente


Lo que preocupan a hombres

Durante los años, hay ciertos temas que surgen una y otra vez cuando se trata de hombres, el sexo y su pene.

Los siguientes son los 6 más comunes problemas, preguntas o preocupaciones:

Tamaño del pene
Preocupaciones con poder modificada durante el acto sexual vaginal
Problemas con obtener y mantener erecciones
¿Soy como buena en la cama como su compañero anterior o novio?
¿Es ella fingiendo sus orgasmos?
Piensa que soy bueno en la cama?

Algunas estadísticas de miedo

Durante mi investigación extensa, he encontré alguna información interesante sobre el pene y sexo.

El tamaño promedio del pene erecto es aproximadamente de 6 pulgadas.

el 72% de las mujeres dicen que quieren que su pareja a tener un pene más grande.

relaciones de largo plazo de 5,7 de 10 que terminan en un informe de ruptura que cuestiones sexuales son una parte importante de la falta de relación.

Mayoría de los hombres dura aproximadamente 3 minutos durante las relaciones sexuales antes de eyacular.

Casi el 45% de las mujeres falsos su orgasmo regularmente durante el sexo vaginal.

Más del 70% de los hombres tienen circulación sanguínea deficiente en el pene.

Aproximadamente el 50% de todos los hombres tienen una curvatura del pene.

Ahora, yo no soy un lector de mente, pero un vistazo rápido a esos números no pinta un panorama bastante. De hecho, hace cosas buscar miserable si me preguntan. Sexo para hombres y mujeres se supone que es agradable. La triste verdad es que no parece como la mayoría de los hombres y las mujeres son contenidas con su vida sexual.

También parece que las preocupaciones más comunes 6 que hombres sobre el sexo y su pene se valida con estadísticas sólidas.

Lamentablemente, no encuentran estadísticas. Deseo que lo hicieron. Porque no mienten, sabía que iba a ser difícil encontrar un General A + producto que me sentiría cómodo sugiriendo a otros hombres.

Pene ampliación técnicas a absolutamente evitar que deseo que podría decirle que había una píldora mágica o un secreto beber te puede derribar hoy y tener su pene más grande y su vida sexual mejor inmediatamente. Bien, no existe, incluso si la gente dice que no. Escuchar a alguien como yo que tiene experiencia en este campo. No existe!

También hay muchos métodos diferentes en el mercado que afirman que su pene más largo y más grueso. A continuación se presenta una lista pequeña de lo que debe evitar completamente.

Píldoras prometiendo aumentar el tamaño del pene.

Lo siento chicos. No hay por ahí píldora mágica que aumentará el tamaño del pene. Los estafadores que ofrecen un pene más grande y más por tomar una píldora, generalmente no se diga que el suplemento viene con un libro de ejercicios que deben completarse para aumentar el tamaño del pene. Aunque estos ejercicios pueden funcionar, la mayoría de estas empresas está reuniendo a guías mal escritas, y sólo lo tirando con la compra de las píldoras mágicas que saben no aumenta el tamaño del pene. En el mejor de los casos estas pastillas pueden ayudar a hombres con una erección, pero en casos muy raros.

He visto a hombres tomar esta pastillas con cero resultados. Si obtenían resultados de diferentes métodos, las píldoras no les dan cualquier impulso adicional. Además, estos suplementos no están aprobados por la Administración Federal de drogas, así que sabe lo que está poniendo en su cuerpo.

No producir ningún resultado con la circunferencia o longitud.
Podría ayudar con el aumento de la erección, pero que no es lo mismo que aumenta el tamaño del pene.
No aprobado por la FDA, por lo que no puede estar seguro de lo que están poniendo en su cuerpo.

Cirugía para aumentar el tamaño de su pene.

No sé sobre usted, pero yo soy para evitar cirugía a toda costa, especialmente cuando se trata de corte abierto su pene! Creo que se puede relacionar con me aquí.

Aunque estas cirugías han demostrado ser eficaces en algunos casos, hay demasiadas negativos que rodean todo el proceso. He leído numerosos informes quirúrgicas y documentos de la Corte que implican estas cirugías horriblemente mal. El procedimiento es doloroso, hay efectos secundarios, no hay ninguna garantía de que funcionará y cuesta miles de $$$. Una vez más, puede ser eficaz y ha trabajado para los hombres, pero sólo no es vale la pena el riesgo en mi opinión.

Puede trabajar, pero no hay garantía.
Dolorosa con efectos secundarios.
Extremadamente caro.

Diseñado para aumentar el tamaño del pene de bombas.

Guardar este uno de Austin Powers.

Permítame hacerle una pregunta. ¿No creo que si usted podría ir a la tienda de la esquina, desplegable $100 en un tubo de plástico, ponerlo alrededor de su pene, la bomba en un par de veces y tiene un pene permanentemente más grueso y más que todo varón en el planeta tierra ya haríamos? La respuesta a esa pregunta es obvia. Por supuesto serían! Son simplemente una broma. Por favor no engañar.

Muy temporalmente pueden aumentar el flujo de sangre al pene, realmente dando la sensación de una erección más grande, pero que se desvanece después de pocos minutos. Y, nuevamente, no desea para acaba de obtener una erección. Desea para aumentar el tamaño de su pene.

Estas bombas del pene pueden ser muy peligrosas así. Han llegado a causar ampollas, ruptura de vasos sanguíneos y peor todos, causar impotencia permanente. ¿Es algo que desea para lograr?

Bombas de pene pueden causar impotencia permanente (incapacidad para lograr una erección).
Puede permitir erecciones temporales, pero la erección se desvanecerá después de unos minutos.
Son una broma completa.

Colgar pesos de su pene.

Esta es una de las prácticas más antiguas conocidas por el hombre. Durante miles de años, hombres han utilizado técnicas de tracción en toda África, Asia, y América del Sur para estirar todo lo forman cuellos, lóbulos, el pene.

Como probablemente ha visto en la televisión o internet, definitivamente trabajar estas técnicas. Sin embargo, son bastante bárbaro y obsoletas. Probablemente le dará un pene mucho más tiempo, ponerlo será extremadamente delgado y un lápiz. Lo hará nada de circunferencia. Como usted probablemente descubierto por sí mismo, colgando técnicas también puede ser muy peligroso. Posiblemente más peligroso que cualquier otro método mencionado anteriormente. Si esto es algo que está considerando seriamente, absolutamente reunirse con un profesional médico primero.

Se ha utilizado durante miles de años.
Puede trabajar, pero la técnica es extremadamente peligroso y obsoletas.
Le dará un lápiz buscando el pene.








Iba a saber que más?


Cómo aumentar el tamaño del pene - mentales consejos para lograr sus objetivos de tamaño


Hay una razón que muchos hombres no aprenda a aumentar el tamaño del pene y alcanzar sus objetivos de tamaño. O no, tiene que ver más con su mentalidad que tiene con la rutina están siguiendo.

Cualquier rutina de tamaño sigue, necesita estar enfocados y ser mentalmente en destino para obtener el tamaño. Son importantes consejos mentales para que el tamaño del pene de increause:
Mentalmente centrarse usted mismo como el más grande. Esto realmente es un gran paso en cada vez más grande. Si usted visualizar usted mismo como mayor a continuación, enviar un mensaje a tu cerebro desea de mayor tamaño. Este mensaje hará su mente más centrado en su objetivo y a su vez hará que haga lo necesario para un mayor tamaño que se produzca. Dejar de lado un plazo para su objetivo. Una de las razones que muchos hombres fallan sobre cómo aumentar el tamaño del pene, es no compromete a un plazo determinado para lograr su objetivo. Va a hacer ejercicios de ampliación para una semana y entonces indisciplinados, perezoso y sin motivación y luego dejar la rutina. Si tiene un período de tiempo establecido en mente antes de mano, es mucho más probable que mantenerlo. Ser mentalmente realista, pero todavía cavar profundo y llegar lejos. Cuando un lado establece un marco de tiempo, no hace tan sólo 1-2 semanas. Comprometerse a un plazo realista donde debería ver resultados. También mentalmente no imaginar resultados indignantes y completamente poco realistas. Por otro lado, no limitarse a pequeños avances. Definitivamente disparar para grandes metas, como lo peor que puede suceder es que incluso si no ganas de enorme tamaño, todavía podrá establecer su mente para ganar tamaño decente. Pero si sólo establece objetivos de pequeño tamaño, a continuación, limitar su mente a parámetros pequeños.








Aquí es la mejor manera de aprender cómo aumentar el tamaño del pene. Saber lo que realmente funciona. Compruebe esta excelente rutina a - http://SizeGirth.com/How-To-Increase-Penis-Size.html

¿Cada chico no importa una ganancia de 1 pulgada en tamaño, derecho? Aquí es cómo puede alcanzar objetivos realistas de tamaño - http://SizeGirth.com/How-To-Increase-Penis-Size.html


martes, 5 de abril de 2011

Cómo aumentar el tamaño del pene con mejora de pene Natural


Mayoría de los hombres está muy interesada en aprender diferentes formas de mejora del pene natural. Algunos estudios médicos han demostrado que pene de hecho es cierto y bastante simple. Así que ¿qué puede hacer para aumentar la longitud y el tamaño del pene? Para ello, haciendo ejercicios de pene. Haciendo estos ejercicios, puede estar más seguro, y los beneficios de estos ejercicios también pueden mejorar su capacidad para mantener una erección más larga y para producir esperma más cuando eyacular.

Estas cuestiones no son muy fácil y cómodo para algunos hombres (y mujeres) hablar. Aquí se discutirán algunos datos interesantes para que pueda encontrar la información que necesita. Estos ejercicios de mejora del pene completamente natural no son difíciles y pueden hacerse en la intimidad de su hogar.

Jelqing
Se trata de método mejora natural que es altamente eficaz para aumentar la longitud del pene y tamaño. Esto se hace mediante un método conocido como "leche". Esto es básicamente obligando a la sangre a la cabeza del pene. Al hacer este ejercicio hace que las células en el pene para separar. Y durante el período de descanso, las nuevas células se generan por el estiramiento, y con el tiempo este ciclo de regeneración de las células provoca el aumento de tamaño del pene y longitud.

Estiramiento de pene
Se trata de un método que es fácil de realizar. ¿Qué es llevarse la cabeza del pene en una mano y estirar a su máxima capacidad cómodo. Para ello de 5 a 10 minuetos, ya no. Antes de hacer este ejercicio, bien asesorar es caliente antes de los ejercicios de estiramiento envolviendo un cálido completamente empapado de toallas sobre alrededor de la base del pene, que cubre el pene hasta la cabeza. O simplemente tomar una ducha caliente con antelación.

Al tratar de estos consejos que se se sintiendo más confianza en el pene natural en ningún momento y con la privacidad que desee.








Para que obtener más información aumentar el tamaño del pene ir a Hombres de mejora de rendimiento


lunes, 4 de abril de 2011

Cómo aumentar el tamaño del pene - mitos disipados, verdades revelados sobre el aumento del tamaño del pene


Cuando se trata de aumentar el tamaño del pene, hay mucha conmoción en la Internet. Gente de foros una disputa acerca de los beneficios de los productos de ampliación del pene - ya sean útiles o no. En realidad, hay hechos muy simples de hacer su pene más grande. Echemos un vistazo a algunas de las preguntas más frecuentes:

- Una bomba de pene aumentará el tamaño de mi pene?

Bombas de pene normalmente se comercializan como ampliadores de pene, pero no es su verdadero propósito. Están diseñados para personas con impotencia - la bomba extrae la sangre en el pene, resultando en una erección. Una bomba de pene crea un vacío pero no chupar lo suficientemente duro como para realmente estirar y alargar el pene. Si chupar casi, casi seguramente será pop un vaso sanguíneo y causar lesiones graves.

-Qué pastillas de ampliación de pene?

¿Hágase una pregunta simple - desde cuando algunos píldora mágica podría alargar una cierta parte de tu cuerpo? No es un truco de magia, y si crees en agrandar su pene con píldoras simplemente están engañando usted mismo.

¿-Entonces aumenta mi tamaño del pene totalmente imposible?

¿Quién dijo? No lo hice! Sin duda puede aumentar el tamaño del pene con métodos naturales que requieren más que sus manos. Estos métodos funcionan porque tienen perfecto sentido y lo que recomiendan hacer es nada más que cosas saludables que no sólo agrandar su pene sino presentarle una vida sexual más completa.

-¿Cuánto puedo ampliar mi pene? ¿En qué momento?

Esto depende de su tamaño actual del pene, pero una ganancia promedio sería de 1-2 pulgadas por mes.








Dure más en la cama - tres veces más sensualization y placer en su pene - aumentar el tamaño del pene - volviendo loco mujeres.

Los cuatro está conectado, los tres tienen que ver con el aumento del flujo de sangre al pene. ¿Para saber cómo, con unos 100% garantizado y el método natural 100%?

Haga clic aquí para ver cómo puede mejorar su vida sexual - no crees que son de los resultados de forma impresionante!

Dominación de sexo está aquí para mejorar su vida sexual!


domingo, 3 de abril de 2011

Cómo aumentar el tamaño del pene de ganancias permanentes


Mientras que la mayoría de las mujeres no admita, el tamaño del pene de un hombre es un factor de decisión más grande al elegir a un compañero que daría cuenta. Placer sexual no es lo más importante en una relación, pero ocupa allí y es difícil tener una relación si su intimidad es fuera de pista. Si usted es uno de los muchos hombres que hay que sentir que tienen tamaño insuficiente, hay pasos a seguir para solucionar este problema. A continuación presentamos algunas técnicas para intentar aumentar el tamaño del pene de ganancias permanentes.

Los pesos de pene son una opción que está a su disposición para aumentar el tamaño del pene de tamaño permanente ganancias. Este proceso implica poner pesos ligeros en el glande del pene y les colgando hacia abajo y aumentar este peso con el tiempo a estirar gradualmente el pene. Mientras que esto ha demostrado que funciona, se normalmente recomienda enérgicamente contra por mayoría de los profesionales médica porque esto puede fácilmente ser se realizan de manera incorrecta y si se hace de forma incorrecta puede causar daños graves y permanentes a sus órganos.

Aproximadamente la mitad del pene es realmente dentro del cuerpo, por lo que puede realizarse un procedimiento quirúrgico popular para traer más de ese tamaño fuera del cuerpo para que más el pene sobresale hacia el exterior. Esto cuesta miles de dólares a este procedimiento realizado, por lo que no es para muchos hombres, pero es una forma de aumentar el tamaño del pene de vida.

Hay ejercicios también simples que se pueden hacer con sus propias manos para forzar más sangre en las cámaras y el tejido de su pene. Como puede imaginar, esto permite tener una más fuerte y más grande erección así como tamaño cuando estás fláccida. Esto funciona porque el tejido en el pene sólo por defecto no sostenga su plena capacidad de la sangre, de modo que estos ejercicios se sabe que le permiten aumentar el tamaño del pene de ganancias permanentes y realizar plenamente ese potencial si se realiza correctamente.








Para obtener más información sobre la mejor y más seguro hacerlo usted mismo en casa ejercicios para aumentar el tamaño del pene de permanente ganancias y ver una gran diferencia en días y semanas, haga clic en este vínculo para aumentar el tamaño del pene de vida.


sábado, 2 de abril de 2011

Cómo aumentar el tamaño del pene sin tener que tomar píldoras o bombas de uso


Hay una manera que puede aprender cómo aumentar el tamaño del pene sin tener que recurrir a tomar píldoras o mediante bombas caros. Primero vamos a ver estas dos opciones para descubrir por qué no son el camino a seguir:

Píldoras han existido durante muchos años, lo único que cambia son las empresas y marcas. Eso es porque son notorias por básicamente no funciona. Con pastillas, el efecto placebo es fuertemente invocado. Se han encontrado los ingredientes reales no hacer nada para aumentar tamaño de forma permanente.

Muchas personas han recurrido a bombas para saber cómo aumentar el tamaño del pene. Básicamente inserta su pene dentro del aparato y empezar a distancia de bombeo. Se han reportado muchos casos de sobre el funcionamiento de bombeo o mecanismo, haciendo la bomba opción uno bastante poco fiable y peligroso.

Así que todo realmente se alivia saber que estas 2 opciones son muy pobres para brindar resultados legítimos. ¿Por lo tanto, cómo aumentar el tamaño del pene sin píldoras o bombas?

La respuesta encuentra en la mano de ejercicios. Se trata de ejercicios que realizan en el pene con sólo el uso de las manos. Muchas personas utilizan el término "ordeño" para describir el movimiento involucrado ejercer en la mano. Similares a ordeñar una vaca, utilice una mano en un momento y suavemente masaje o leche el pene de base a la cabeza. Repito con la otra mano y alternativos para un número de repeticiones.

Un poco más acerca de ordeño:

Ha existido durante miles de años, procedentes de las tribus que practican esto como parte del ritual y se dice que han sido increíblemente dotado.
No es necesario ningún mecanismo o equipos para realizar el ordeño.  Sólo el uso de las manos (y una buena lubricación es también muy recomendable).
Las ganancias de ordeño ejercicio algún tiempo, y definitivamente no logrará estos resultados durante la noche.  Dedicar unos meses de paciencia y persistencia obtendrá grandes ganancias en tamaño.








Aquí es una rutina de excelente de cómo aumentar el tamaño del pene - http://sizegirth.com/How-To-Increase-Penis-Size.html

Más información sobre esta rutina altamente eficaz que tiene menos de 10 minutos al día. Compruébelo en http://sizegirth.com/How-To-Increase-Penis-Size.html


Cómo aumentar el tamaño del pene con ejercicios de pene


Al igual que algunas mujeres desean más grandes pechos, algunos hombres realmente desean un pene más grande. A diferencia de mama implante cirugía de aumento donde el deseado aumento de tamaño se logra relativamente segura y satisfactoria, cirugía de pene tiene demasiados inconvenientes y los resultados insatisfactorios para ser un examen real.

Por lo tanto, nos quedamos con la necesidad de aumentar el tamaño del pene con ejercicios de pene. Esto toma tiempo, pero los resultados pueden ser muy satisfactorios y saber que poner esfuerzo en los resultados puede ser extremadamente gratificante así.

¿Qué ejercicios de pene necesarios a fin de aumentar el tamaño?

1. La más común se llama jelqing. Esto implica masajear repetida o "ordeño" del pene, en un Estado semierecto, con sus propias manos. Formando el signo "Aceptar" con sus dedos pulgar e índice, inicio en la base y lentamente consigue llegar a la cabeza, a continuación, repita con la otra mano.

¿Qué jelqing hace es aumentar el flujo de sangre, y con la práctica continua se dice que el tejido blando se ve obligado a aumentar en tamaño.

2. Otro ejercicio de pene son suspensiones de estiramiento estáticos. Implican simplemente mantiene en una posición extendida, durante varios segundos y, a continuación, liberando, pausar y volver a realizar otro.

Esto es a menudo veces incluidos junto con jelqing y se dice que trabajar de forma sinérgica con proporcionar ganancias más rápido y mejor de mayor tamaño.

3. La toalla caliente caliente y frío abajo. Ahora esto no es exactamente un "ejercicio", aunque es una parte muy importante para los dos ejercicios anteriores. Puede verse como del mismo modo que necesitan estirar o calentar antes de realizar un ejercicio en el gimnasio. Sin el calentamiento, el ejercicio será menos eficaz.

Simplemente tomar un trapito conseguirlo muy caliente (pero no demasiado caliente) y envuélvalo alrededor antes de comenzar los ejercicios, de 3-5 minutos. Después de realizan los ejercicios, nuevo envuélvalo alrededor de la misma cantidad de tiempo.








¿Interesado en un aumento de tamaño garantizado? Retirar este ejercicio excelente programa - http://EnlargingRoutine.info

Este programa ofrece incluso a un minuto 6 una rutina de ejercicios de pene de día para ampliación resultados - http://EnlargingRoutine.info


viernes, 1 de abril de 2011

¿Cómo aumentar el pene tamaño utilizando sólo Natural maneras?


¿No es eso lo que todos buscan - natural maneras de perder peso, para aumentar el tamaño del pene, para evitar la pérdida de cabello, etc..? Todo el mundo cree formas naturales son siempre mejor, más seguro, más eficaz y permanente. A decir verdad, todo el mundo tiene razón, siempre es mejor usar soluciones naturales para todo lo concerniente a su salud.

Aquí por eso más y más hombres están buscando formas aumentar el tamaño del pene naturalmente utilizando los métodos de pene Natural llamados (NPE métodos). Son todos los métodos de autotratamiento que pueden realizarse sólo por usted, que le garantiza discreción y privacidad que necesita si realmente necesita y desea aumentar el tamaño del pene naturalmente.

El método NPE primer y más eficaz que puedo pensar es utilizando las píldoras de la ampliación del pene y cremas. Definitivamente no será lo siento si decide utilizarlos. Asegúrese de que están comprobadas clínicamente para trabajar, han pasado muchos ensayos, son fabricados por la empresa confiable, tiene todos los ingredientes enumerados, tener garantías para su plena satisfacción, resultados permanentes y dinero.

La mayoría de las píldoras de ampliación de pene garantizan que obtendrá entre 1 y 3 pulgadas de longitud del pene y más espesor en casi 1/5. Bueno, algunas píldoras prometen incluso 5 pulgadas de largo, pero que es demasiado exageradas y no es realmente posible resumiendo períodos de tiempo. Resultados satisfactorios real pueden esperarse después de 6 meses hasta un año. Me parece debe ser muy persistente y paciente para obtener mejores resultados que sus expectativas.

No olvide que vías naturales para aumentar el tamaño del pene toman más tiempo que los métodos de cirugía, por ejemplo. Pero también no olvide ese natural siempre es mejor que la cirugía e incluso si un producto de ampliación natural del pene no ayuda a usted (que es casi imposible), al menos no le duele. Por el contrario - métodos quirúrgicos son generalmente irreversibles y ocultar muchos riesgos para su salud, por lo que no consideran a todos, hasta que haya probado cada método NPE sin éxito.

Otros formas naturales para aumentar el tamaño del pene son mediante ejercicios y dispositivos de ampliación del pene. A decir verdad estas toman aún más tiempo que las píldoras de la ampliación del pene y no son tan eficaces. Para ser totalmente honesto contigo, también debo decir que ejercicios de pene y dispositivos de ampliación podrían perjudicar seriamente si no se realizan correctamente.

Suscripciones de ejercicios de pene son más baratas que las píldoras y dispositivos de ampliación son más caros que las píldoras. Siempre lo he dicho: no busque la solución más barata, así como siempre no confiar a la más cara, pero hacer una elección inteligente - considerar pros y contras, precio y eficacia de los métodos NPE y elegir el mejor para usted.








La forma más natural para aumentar el tamaño del pene es mediante el uso de píldoras de la ampliación del pene. Más información acerca de cómo aumentar el tamaño del pene naturalmente en MXManPlus.com